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暮らしの中のエイジングケア「噛むチカラ」でいつまでもイキイキ人生!!(4)
「楽しく味わって食事をすることが脳の若々しさを保つ」
神奈川歯科大学教授・咀嚼と脳の研究所所長 小野塚實先生 |
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ドクターアドバイス「年々増えている逆流性食道炎」
高輪メディカルクリニック 院長 久保明先生 |
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いまさら聞けない体の悩み「年のせいだけではない排尿のトラブル」
柴山泌尿器科・内科クリニック 院長 柴山太郎先生 |
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在宅療養のすすめ「認知症の人の心理を理解した支援が大切」 |
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家庭で役立つ中国医学「知っておきたい漢方薬21開気丸／かいきがん」
吉祥寺東西薬局 猪越恭也先生 |
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江上料理学院レシピ「新キャベツのロールサラダ」 |
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東洋医学的歯科治療「政府は統合医療を推進するそうですが、歯科の統合医療とは？」
医療法人明徳会福岡歯科 理事長 福岡博史先生 |
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推拿療法で健康人「体験レポート／坐骨神経痛の治療を受けて」
東京中医学研究所 孫 維良先生 |
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新 健康生活事典「お花見気分でつかる〝桜湯〟」 |
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暮らしからみた健康読本「２つの〝油〟が世界を変える／薄井 寛 著」
ジャーナリスト、農家 秋山豊寛氏 |
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カラダにやさしい旬の食べもの「よもぎ」 |
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知ってトクする玄米のチカラ22「体の材料となるたんぱく質(6)／脂肪肝を防ぐスレオニン」 春こそエクササイズ「寝たままでできる腰のストレッチ」
健康運動指導士 黒田恵美子さん |
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水野順右氏の笑い顔には福来たる「氷と遊ぼういつまでも」
ジャーナリスト 水野順右氏 |
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読者のひろば |
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コラム言葉の引き出し44「自分の原点を忘れるな」 国立社会保障・人口問題研究所 所長 京極髙宣氏 |
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YAMANO美容福祉紹介シリーズ(4)「美容福祉推進のために―(1)研究」
山野美容芸術短期大学・美容福祉学科 教授 白井幸久先生 |
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「こころ」と「いのち」を循環させる「養生」のすすめ 帯津三敬病院 名誉院長 帯津良一先生 |
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健康かるた |
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読者プレゼント「複合乳酸菌生産物質・ビファイン」 |